NÃO É SOBRE EMAGRECIMENTO, É SOBRE TRANSFORMAR VIDAS

CRM 19792

EX-GORDO, MÉDICO E QUE VIVE O QUE FALA

ONDE TUDO ACONTECE...

Aqui, a arquitetura se torna um portal para o cuidado integral, onde a jornada do paciente é desenhada e guiada, desde o momento em que adentram nossas portas até a plena realização de seu potencial de saúde e bem-estar.


Nossa fachada é um marco visual, um convite à transformação, um símbolo tangível.

A chave da mudança está na mentalidade. Antes de iniciar qualquer jornada, é crucial estar mentalmente preparado. A transformação começa quando você percebe que merece mudar! 💪🏼🔥

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QUAIS SÃO AS FASES
DA MUDANÇA DE COMPORTAMENTO?

CIÊNCIA APLICADA

Pré-contemplação

A pessoa ainda não reconhece ou nega o problema que leva à necessidade de mudança.

1

Contemplação

A pessoa começa a reconhecer o comportamento como problemático, mas ainda não decidiu mudar.

2

Preparação

Na fase de preparação, a pessoa percebe que vai precisar se planejar para conseguir implementar a mudança de verdade.

3

Ação

Durante essa fase da mudança de comportamento, o paciente inicia o processo de verdade e faz esforços ativos para atingir os seus objetivos.

4

Manutenção

Essa é a fase em que a pessoa já conseguiu inserir o novo comportamento e está tentando consolidar a mudança para ser permanente.

5

Recaída ou término

Por fim, existem dois caminhos: a recaída, quando o sujeito retorna ao comportamento anterior, ou o término, quando a mudança está consolidada e faz parte da vida da pessoa.

6

FASES

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